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　　良好的自我健康管理，能够预防或延缓疾病的发生，提高生活質量，在7月26日由中國健康促進基金會聯合多家機構共同主辦的“助力健康中國行動——自我健康管理大會”上，中國健康促進基金會健康傳播與促進專項基金與中華預防醫學會健康傳播分會、中華預防醫學會健康風險評估與控制專業委員會、中國健康促進與教育協會健康傳播分會、國家體育總局社會體育指導中心共同發布《“助力健康中國行動——加強自我健康管理”聯合倡議》，呼籲社會各界共同努力，爲公衆做好自我健康管理提供助力。

　　中國健康促進與教育協會常務副會長兼秘書長、中華預防醫學會健康傳播分會名譽主任委員孔靈芝表示，個人行爲和生活方式對保持健康至關重要，該倡議的發布正是爲了落實健康中國行動中“每個人是自己健康的第一責任人”的理念，倡導社會各界共同關注和助力公衆的健康水平提升。

　　中央電視台評論員HQ環球體育、中國健康知識傳播激勵計劃健康知識宣傳員白岩松呼籲，健康家庭要做到倡議中提到的六個“有”：有“健康家长”，有健康支持性工具，有合理的膳食习惯，有良好的“运动家风”，有相互关爱的家庭文化以及有安全合理的家庭药箱。

　　倡导家庭有“健康家长”，能够了解家人健康情况；带领家人学习科学的健康知识，提升健康素养；掌握必备的技能。如测量血压、体温、脉搏；查看食品、药品、保健品的标签和说明书；心肺复苏术、海姆立克急救法、急救包扎和固定搬运等急救技能；以及紧急情况下的基本逃生技能等；了解常见疾病的早期症状，及时就诊，科学就医；监督家人不抽烟，少喝或不喝酒。

　　倡导家庭常备健康监测工具，如体温计、体重体脂秤、血压仪、腰围尺等；使用控油壶、控盐勺等有利于健康的厨房用品；为老年人准备扶手、夜灯、防滑垫等适老用品环球体育app最新版下载，防止老年人跌倒；适合家庭健身锻炼的简易器材，如跳绳、拉力器、球类等。

　　倡导家庭保持口味清淡，控制盐、油、糖摄入；注重食物多样，合理搭配。建议每天摄入12种以上、每周25种以上食物，并按照相关膳食指南建议合理搭配。

　　在国家体育总局群体司的指导下，国家体育总局社会体育指导中心与各方共同发布了运动方面的倡议，包括倡导全家一起参与运动，让运动成为一种家风；科学健身，健康成人每周参加3次以上体育锻炼、每次锻炼30分钟以上、达到中等强度；家长应鼓励、帮助或陪同儿童青少年参与多种多样的体育锻炼；鼓励老年人进行力所能及的锻炼datasource：2023，保持肌肉力量，增强平衡能力。

　　国家体育总局社会体育指导中心业务一部主任方旭东倡议家庭选出运动的“领头人”、关注儿童、老年人等“重点人”，进而带动全家人一起运动，形成运动家风。

　　倡导家庭相互关爱、尊重和包容；多交流互动，合理控制视屏时间；关注家人情绪状态，积极响应家人的心理、健康和社会需求；遇到心理问题及时寻求专业帮助。

　　中国医学科学院北京协和医院药剂科主任药师、中国药师协会副会长梅丹教授表示，家庭药箱一般以治疗常见病、多发病、慢性病以及时令性疾病的药物为主。家庭药箱的品种要科学合理，并随时加以调整、更新，可根据家人健康状况适量准备感冒药、解热镇痛药、镇咳祛痰药、胃肠解痉药、止泻药、抗过敏、外用药，以及慢病治疗、急救类药物等。

　　同时，应注意处方药须在医生指导下使用。非处方药应按药品说明书结合患者情况使用或在药师指导下购买和使用，使用一段时间（一般为3～7天）后，症状未见缓解或减轻，应及时就医。

　　对自己不能判断或症状较重、变化较大的疾病，应及时到医院就诊，不擅自用药。用法用量、警示等内容，不可超量或超范围使用。

　　共同行动：加强科普传播，开展需求研究，推动服务和产品创新

　　《联合倡议》还倡导各界共同行动，全方位助力公众的自我健康管理。包括开展自我健康管理理念倡导和相关知识、技能的传播，助力公众自我健康管理的实现；倡导专业机构积极开展公众自我健康管理的需求研究，分析我国公众自我健康管理相关需求和重点问题，如儿童和老年人在自我健康管理服务、产品、用药等方面的需求等。倡导相关行业推动自我健康管理服务和产品创新，增大创新投入，提升创新能力，更好地满足公众需求等。

　　E.已经连续订立两次固定期限劳动合同HQ环球体育div data=，且没有该法中其他规定的不能续订劳动合同情形的

　　4.《中华人民共和国食品安全法》中规定下列信息由国务院卫生行政部门统一公布

　　1.CE【解析】无固定期限劳动合同，是指用人单位与劳动者约定无确定终止时间的劳动合同。用人单位与劳动者协商一致，可以订立无固定期限劳动合同。有下列情形之一，劳动者提出或者同意续订、订立劳动合同的，除劳动者提出订立固定期限劳动合同外，应当订立无固定期限劳动合同：①劳动者在该用人单位连续工作满十年的;②用人单位初次实行劳动合同制度或者国有企业改制重新订立劳动合同时，劳动者在该用人单位连续工作满十年且距法定退休年龄不足十年的;③连续订立二次固定期限劳动合同，且劳动者没有本法第三十九条和第四十条第一项、第二项规定的情形，续订劳动合同的。

　　2.ABCD【解析】在医学领域中，侵害身体权的行为方式包括：对尸体的损害、对身体组织的非法保留与占有、对身体组织不疼痛的侵害、实施过度的外科手术。

　　3.BC【解析】在客户没有许可的前提下，私自将客户的信息告知他人，使客户的名誉受到侵害，这种做法侵害了客户隐私权、名誉权。

　　4.ABCE【解析】《中华人民共和国食品安全法》第八十二条规定：下列信息由国务院卫生行政部门统一公布：①国家食品安全总体情况;②食品安全风险评估信息和食品安全风险警示信息;③重大食品安全事故及其处理信息;④其他重要的食品安全信息和国务院确定的需要统一公布的信息。”

　　5.BCDE【解析】客户的敏感度，对客户的承诺，敬业程度，服务环境都会影响健康管理服务的质量。