健康管理-管理需要知识赋能！大健康时代人人都需要学会自主

　　人生是场漫长的马拉松，前半程拼的是努力，后半程拼的是健康。随着大健康时代的到来，越来越多的人倡导健康生活、注重亚健康问题，自主健康管理日益引发大众关注。世界卫生组织数据显示，目前世界主要发达国家用于健康管理的投入占收入比例在12%左右，美国更是高达19.6%，而我国却不足2%，只有美国的十分之一。美国参与自主健康管理的人群比例超过70%，由于实施了有效的自主健康管理，这些世界主要发达国家对于疾病的控制，均取得了非常良好的成效。

　　调查显示，我国现在有70%的人群处于亚健康状态，亚健康人群正在逐年增加，推行自主健康管理已经变得刻不容缓。让每一个人学会自主健康管理的知识和技能，对改善亚健康、预防慢性病、全面提高人口质量、促进社会文明发展、实现全民“健康梦”，都具有十分重要的意义。

　　两千多年前，《黄帝内经》中就提出了“上医治未病”的中医理论，即医术最高明的医生并不是擅长治病的人，而是能够帮助预防疾病的人。

　　这种“治未病”的中医健康观，是古代医家几千年来在预防和诊治过程中不断总结和完善的“未病先防”的科学思想，是中医学奉献给人类的宝贵财富。可见，中医历来防重于治，面对现代人越来越严重的亚健康状况，学会自主健康管理无疑是最合适的方式。

　　党的十九大报告中提出了要“实施健康中国战略”，在《“健康中国2030”规划纲要》中，已将提高全民健康管理水平放在国家战略高度，群众健康将从医疗转向预防为主，不断提高民众的自我健康管理意识。

　　“没有全民健康，就没有全面小康。”真正把自主健康管理理念落实为实际行动，转化为近14亿中国人的强健体魄，我们就能用健康的身心为经济发展注入旺盛活力，用健康的体魄支撑起民族复兴的伟业。

　　七道水健康科技，是全国首家自主健康管理模式的创立者，我们历经多年研究，发现了人类亚健康问题的本质，基于此发现，发明了“七个指标一步到位”的好水和适合所有人的“五疗二养”自主健康管理模式。并独创性地把自主健康管理模式进行了标准化，为“健康中国”的落地提供了一个切实可行的方案。我们的使命是：帮助人们成为自我健康的管理者，

　　七道水推行的“自主健康管理”模式，适合于所有人，80%以上的人类亚健康问题，通过七道水的五疗二养就可以行之有效地解决。如高血压、高血脂、糖尿病、痛风、肥胖、便秘、鼻炎、睡眠障碍、胃肠道疾病等亚健康问题，可以实现不打针、不吃药、不影响工作和生活，人们居家自主管理，功效卓著、立竿见影。

　　1. 健康人群，注重健康的人群已认识到健康的重要性，但由于自主健康管理知识不足，希望得到科学的、专业的、系统的自主健康管理知识和技能，针对性做好自身的健康管理，保持健康危险处于低风险水平。

　　2. 亚健康人群，亚健康已成为现代人健康的隐形杀手，我们大多数人身处亚健康状态，但不知道如何改善。想要摆脱亚健康状态，更需要的是掌握自主健康管理的知识和技能，回归健康状态，避免亚健康向疾病状态发展。

　　3. 疾病人群，在治疗的同时希望积极参与自身健康改善的群体，通过学习自主健康管理知识和技能，加快康复进程，降低风险水平，提高生命质量。返回搜狐，查看更多

　　对于葛兰素史克消费保健品而言，这个数字背后所蕴藏着的是中国庞大消费市场对个性化营养保健需求的巨大机会。

　　“我们看到人们对于健康的定义更加清晰，开始不再认为不生病就是健康了。从治已病到治未病，这种健康意识的整体提升，在后疫情时代愈发明显。”

　　葛兰素史克消费保健品（下简称“GSK消费保健品”）中国大陆及香港地区总经理顾海英洞察到一些新的市场变化，在中国不同消费人群在自我健康管理上大健康时代人人都需要学会自主，有着迥然各异的表达和诉求。

　　职场抗压、美丽抗衰，免疫力修复……95后、00后加入全民养生的大军之后，营养保健消费开始呈现多元化、个性化、数字化的展现方向。

　　在过去的数年里，GSK消费保健品在中国布局了包括口腔健康、皮肤健康、呼吸健康、营养保健品和疼痛管理五大领域，能够覆盖消费者全生命周期的产品线。

　　而今天，GSK消费保健品的这五大品类则随着对中国消费者的洞察，正在更近一步的贴合市场，并根据消费者不断涌现的新诉求来快速调整产品。

　　比如越来越多年轻人使用隐形牙套，针对隐形牙套的清洁杀菌，推出保丽净清洁剂；比如在越来越受重视的肠道健康领域，推出善存的双重益生菌产品……

　　但在顾海英看来，产品的迭代之外，还要从健康的生活方式上“赋能”消费者，这同样是GSK消费保健品要扎扎实实去推进的，“我们不光为消费者带来这些产品，还要赋予他们相关的知识，以让他们能够更主动地管理好自己的健康”。

　　“人的寿命和健康60%是由生活方式决定的”，按照世界卫生组织的这一研究结果，主动性的健康管理有着重要的意义。

　　即便不用提说“健康中国2030”规划中“防患于先”的理念，其实消费者对于疾病预防的相关知识需求早就显现了。然而，大多数人也只能选择“对症”上网，可真正从互联网上获取到非常科学规范，且浅显易懂的知识却是不多的。

　　身处健康行业之中，顾海英却也经常会遇到周遭人通过网上搜索身体不舒服的症状，却“查出”大病的故事。一方面这让她意识到老百姓对于健康知识的需求其实很高，另一方面则是深感责任重大。

　　“我们在中国33年，深耕健康领域并积累了广大的‘朋友圈’，包括大量专业的医生、医护，还有像平安健康、高济医疗这样的平台和机构，都是我们长期推进健康科普的伙伴”，

　　顾海英觉得用知识赋能消费者，真正让他们成为自己健康的第一责任人，这是GSK消费保健品的初心所在。

　　不仅要去科普，还要科普的有趣有温度，让消费者感兴趣，容易懂，这其实并不容易。

　　通过“橙子知道”、“好医家”两个项目的“托举”，GSK消费保健品把医生和专家的力量联合起来，产出既专业又易懂，即严谨又风趣的健康科普内容给消费者；在这个过程中，另一个重点是还要服务和激励医生、医护和专家来持续产出专业内容。

　　GSK消费保健品不仅要通过自身渠道和传播网络，将这些专业的科普内容传播出去，还要帮助内容创作者们将非常专业的医疗健康知识变现。

　　目前，已有60位国内顶尖的三甲医院医生成为GSK消费保健品的科普内容创作者，而这个数字计划在2022年还会有2、3倍的量级提升。在扩容高质量内容的同时，GSK消费保健品还计划扩大分发覆盖，诸如小红书、抖音，以及一些垂类健康平台。

　　“我们现在正在做的事情，就是通过互联网的方式，把一些以前高高在上的，非常深奥的专业性知识，让更多中国老百姓了解，帮助他们提升自我健康管理的能力。”

　　除了人们耳熟能详的疾病之外，另一些不为人们重视的疾病处于公众的认知死角。

　　就比如全世界每30秒钟就会有一个骨质疏松性骨折发生。尤其对于骨质疏松的老年人来说，人生最后一次骨折之后的一年内，很多老人就会失去生命。

　　“中国老百姓对于高血压、高血脂、高血糖这‘三高’是蛮有概念的，但大部分人可能并不知道，‘三高’之外还有‘一低’，就是低骨密度。”顾海英将骨质疏松形容为一个“静悄悄的疾病”，但这个没有被重视的疾病却在严重威胁人们的健康。

　　实际上，骨质疏松症目前是我国50岁以上人群的重要健康问题。按照中国疾病预防控制中心和国家卫健委发布的中国骨质疏松流行病学调查结果，国内50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，65岁以上人群骨质疏松症患病率达到32%。

　　而相应的则是对此疾病知晓率与骨密度检测率的双低。20岁以上人群骨质疏松症相关知识知晓率仅为11.7%，接受过骨密度检测的比例只有可怜的2.8%。公众对于骨骼健康的认知和筛查，近乎于盲区。

　　但一个残酷的事实是骨骼性疾病的患者家庭都面临很大的看护成本和经济压力。于家庭、于社会，这都是一笔难以承重的负担。

　　而早在2010年的时候，GSK消费保健品就针对这“一低”的认知痛点，发起了“骨动中国”的项目，与中华医学会骨质疏松宣传大使郎平，一起携手宣讲骨骼健康的重要性；此前很多年，GSK消费保健品一直在跟卫健委合作，累计资助了六七万人的骨密度健康筛查，并发布了中国第一本骨骼健康白皮书。

　　而在近期刚刚结束的今年进博会上，GSK消费保健品与微医达成“骨动中国”的战略合作，双方通过推进骨密度基础检测和健康教育接入微医的巡诊车及各地慢病管理重心，以提升国内医疗欠发达地区民众对骨骼健康的重视与管理。

　　“目前，中国人获取钙的含量才300多毫克，比起推荐量800-1000毫克，一半都不到，这是很严重的问题。”顾海英希望通过生态圈合作，让这个“静悄悄的疾病”不在公众的认知中沉寂下去。

　　除了骨健康之外，GSK消费保健品也在持续关注另一些消费者的健康“痛点”问题。

　　比如均衡营养的问题，针对中国大部分地区人群营养过剩以及饮食结构造成营养不均衡，带来多种慢性疾病的风险，GSK消费保健品与中国营养学会合作的善存多维营养研究所，帮助消费者平衡膳食。

　　在产品层面，GSK消费保健品通过跨境平台推出了善存每日营养包，按照20、30、40岁人群，分性别定制，根据不同人群身体状况、机能的需求来布置所需营养。

　　还有包括疼痛管理、口腔健康等领域，GSK消费保健品都在通过消费者教育的方式，让他们更了解这些问题的本质，帮助消费者拥有高质量的生活。

　　从人性的角度思考健康管理，我们很容易发现这样一个问题：即便有了对疾病预防的认知和主动健康管理的意识环球体育app最新版下载，在很大程度上人们的习惯与行为依然是较难改变的，一个重要原因就是缺乏便捷的管理工具。

　　比如骨质疏松领域，除了向全国范围的药店、诊所投放数百台骨密度测试仪，免费供这些机构为大众筛查骨密度风险外，GSK消费保健品还开发了微信小程序，一分钟骨质疏松问题检测，帮助大众在线上也可以便捷了解相关的问题和自身风险因素。

　　通过数字化的善存多维研究所APP，用户可以上传自己的食物照片，便知道自己饮食结构里营养是否均衡，有哪些营养是需要补充的；疼痛管理也有类似的小程序和扶他林体态检测仪，只需要走几步拍个照片，然后上传，就能知道体态问题、疼痛可能。

　　对于年轻消费群体关注的齿科问题，比如牙敏感问题，GSK消费保健品同样有数字化的测试工具，用户只需要按要求保持微笑并、上传健康管理-管理需要知识赋能！，就会得到整个牙龈、口腔健康存在的问题分析结果。

　　“看起来简单的小工具，其实这背后是大数据和大量专业医生经验的结晶凝练。”顾海英告诉《多肽链》，终端看到的数字化工具只是GSK消费保健品数字化转型的冰山一角。

　　顾海英说GSK消费保健品正在推进供应链的精细化管理，因为消费保健品和药品一样，对供应链要求很高，再者消费端也不断涌现个性化需求，需要供应链的柔性化应对，这些都是各家企业在探索的方向。

　　“我们也在尝试新的生意模式，为消费者提供定制化服务，定制化的营养产品一定需要柔性供应链，实行数字化转型就是必须的，所以这也是我们公司有很大的决心去推动数字化进展的原因。这是未来，而且已来。”

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